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2020-03-31 02:16:35   來源︰未(wei)知
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文 / 吳施楠 編(bian) / 袁月 【搜狐健(jian)康】加班帶(dai)來的不僅是升職(zhi),還(huai)可能有(you)升高的血(xue)壓。據CBS新聞報道,發表在美國(guo)心髒協會雜you)盡陡 xue)壓》上的一(yi)項最新研究(jiu)指出(chu),隨著工作時間的增加,上班族患高血(xue)壓的風險呈現增加趨勢。 該研究(jiu)由(you)加拿大(da)的一(yi)個研究(jiu)小組進行(xing)招募,魁北克三個公共機構的3500多名白(bai)領員工參(can)與(yu)了本次研究(jiu),按(an)照(zhao)每周工作時間,參(can)與(yu)者(zhe)被分為四組︰hao)恐芄?魃儆yu)35小時、35小時至40小時、41小時至48小時和大(da)于(yu)48小時。 5年時間里,參(can)與(yu)人員戴著定期監測(ce)血(xue)壓的監測(ce)設(she)備,研究(jiu)人員則控制了他們的na)炅洹 員稹 逃潭取 zhi)業、吸(xi)煙(yan)狀況、體(ti)重指數、工作壓力水(shui)平和tui)淥淞俊= 允荊 yu)每周工作時間少于(yu)35小時的同事(shi)相(xiang)比: 1、每周工作49小時或以上的人,患隱匿性高血(xue)壓的可能增加70%,患持zhong) xue)壓的可能則增加66%。 2、每周工作41小時到48小時的人,患隱匿性高血(xue)壓的可能增加54%,患持zhong) xue)壓的可能則增加42%。 3、長時間工作與(yu)高血(xue)壓之(zhi)間的聯系在男(nan)xing)院團 隕習嘧逯zhong)呈現的規律一(yi)致。 隱匿性高血(xue)壓(masked hypertension)是血(xue)壓異常變化的一(yi)種特殊類型,主要表現為診室血(xue)壓140/90 mmHg,動(dong)態血(xue)壓監測(ce)或家庭自(zi)測(ce)血(xue)壓提示白(bai)晝平均血(xue)壓135/85mmHg。而持zhong)願 xue)壓(sustained

文 / 吳施楠 編(bian) / 袁月

【搜狐健(jian)康】加班帶(dai)來的不僅是升職(zhi),還(huai)可能有(you)升高的血(xue)壓。據CBS新聞報道,發表在美國(guo)心髒協會雜you)盡陡 xue)壓》上的一(yi)項最新研究(jiu)指出(chu),隨著工作時間的增加,上班族患高血(xue)壓的風險呈現增加趨勢。

該研究(jiu)由(you)加拿大(da)的一(yi)個研究(jiu)小組進行(xing)招募,魁北克三個公共機構的3500多名白(bai)領員工參(can)與(yu)了本次研究(jiu),按(an)照(zhao)每周工作時間,參(can)與(yu)者(zhe)被分為四組︰hao)恐芄?魃儆yu)35小時、35小時至40小時、41小時至48小時和大(da)于(yu)48小時。

5年時間里,參(can)與(yu)人員戴著定期監測(ce)血(xue)壓的監測(ce)設(she)備,研究(jiu)人員則控制了他們的na)炅洹 員稹 逃潭取 zhi)業、吸(xi)煙(yan)狀況、體(ti)重指數、工作壓力水(shui)平和tui)淥淞俊= 允荊 yu)每周工作時間少于(yu)35小時的同事(shi)相(xiang)比:

1、每周工作49小時或以上的人,患隱匿性高血(xue)壓的可能增加70%,患持zhong) xue)壓的可能則增加66%。

2、每周工作41小時到48小時的人,患隱匿性高血(xue)壓的可能增加54%,患持zhong) xue)壓的可能則增加42%。

3、長時間工作與(yu)高血(xue)壓之(zhi)間的聯系在男(nan)xing)院團 隕習嘧逯zhong)呈現的規律一(yi)致。

隱匿性高血(xue)壓(masked hypertension)是血(xue)壓異常變化的一(yi)種特殊類型,主要表現為診室血(xue)壓<140/90 mmHg,動(dong)態血(xue)壓監測(ce)或家庭自(zi)測(ce)血(xue)壓提示白(bai)晝平均血(xue)壓≥135/85mmHg。而持zhong)願 xue)壓(sustained hypertension)則表現為診室血(xue)壓、24小時動(dong)態血(xue)壓和tu)彝?xue)壓都超過診斷標準。相(xiang)比之(zhi)下(xia),隱匿性高血(xue)壓更不容(rong)易被發現,需要人們更多關注。

加拿大(da)魁北克拉瓦爾大(da)學(xue)社會和預防醫學(xue)系助理(li)教授、研究(jiu)主要作者(zhe)Xavier Trudel博(bo)士表示,無論(lun)是隱性高血(xue)壓還(huai)是持zhong)願 xue)壓都與(yu)心血(xue)管疾病風險較高有(you)關。“本次觀(guan)察到的結果解釋了工作壓力,但其他相(xiang)關壓力也可能會對(dui)血(xue)壓產生影響。後續研究(jiu)可能會觀(guan)察家庭責(ze)任,如上班族的子女數、育兒角(jiao)色等是否會與(yu)工作環境相(xiang)互作用,來影響血(xue)壓。”

對(dui)于(yu)該研究(jiu)得到的長時間工作與(yu)心血(xue)管健(jian)康之(zhi)間的關系,研究(jiu)人員也提出(chu)了一(yi)些不同的解釋機制。如fei)?奔涔? 贍苡yu)睡眠不足(zu)有(you)關,而睡眠不足(zu)已被證明會增加you)難xue)管疾病的風險。其次,他們還(huai)假(jia)設(she),加班可能意味(wei)著長期暴露(lu)于(yu)工作環境帶(dai)來的社會心理(li)壓力,而從這些壓力中(zhong)恢復過來的時間更少。不huai) 舜窩芯jiu)結果並不支持這一(yi)假(jia)設(she),因為調整(zheng)工作壓力暴露(lu)的分析(xi)顯示,長時間工作與(yu)高血(xue)壓之(zhi)間的相(xiang)關性很強。

當然,這項研究(jiu)也有(you)局(ju)限之(zhi)處,包括參(can)與(yu)人員只有(you)白(bai)領員工,不包括藍領工人等。因此,這些發現可能不能反映(ying)輪zhi)喙?骰蚨dui)身體(ti)要求較高的職(zhi)位對(dui)血(xue)壓的影響。

但無論(lun)如何,研究(jiu)人員認為,這項研究(jiu)結果足(zu)夠引起人們對(dui)血(xue)壓的重視。Trudel博(bo)士表示,人們應(ying)該意識到長時間的工作可能會影響他們的nan)腦嘟jian)康,如果長時間工作,他們應(ying)該向(xiang)醫生詢(xun)問是否要使用可穿戴式監護儀來監測(ce)血(xue)壓。

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